모든 몸이 아름답다.
신체는 다양한 모양과 크기로 나온다. 그것이 우리 각자를 특별하게 만드는 부분이다.
"평균"이나 "전형적인" 신체는 없다는 것을 아는 것이 중요하다.
우리 중 일부는 곡선미가 있고, 일부는 엉덩이가 좁거나 어깨가 넓습니다. 우리는 모두 조금씩 다릅니다.
그럼에도 불구하고, 우리들 대부분은 자신의 모양을 몇 개의 넓은 범주로 분류할 수 있다.
예를 들어, 2004년의 한 연구는 여성의 신체에 대한 설명이 역사적으로 삼각형, 직사각형, 다이아몬드, 타원형, 모래시계와 같은 형태에 기초한 범주로 설명되었다고 보고했다.
가장 일반적인 범주는 다음과 같습니다.
직사각형의
삼각형 또는 "모양"
역삼각형 또는 "사과"
모래시계
이것들은 여러분이 들을 수 있는 몇몇 다른 체형들 중 일부일 뿐입니다.
그렇다면 이 다른 체형들은 무엇일까요?
체형을 분류하는 것은 정확한 과학이 아니라는 것을 기억하는 것이 중요하다.
종종, 하나의 "유형" 안에 많은 변화가 있다.
아래에 설명된 여러 체형의 특성을 개별 모양에 적용할 수 있습니다.
직사각형, 직선 또는 "바나나"
만약 여러분의 허리 치수가 엉덩이나 가슴과 거의 같고 어깨와 엉덩이의 폭이 거의 같다면, 여러분은 "바나나" 또는 직사각형 체형이라고 불리는 것을 갖게 됩니다.
스타일리스트들은 아마도 여러분에게 오프숄더 상의, 튜브 드레스, 벨트 허리춤을 가리킬 것이다.
삼각형 또는 "열기"
이 모양으로, 여러분의 어깨와 가슴은 엉덩이보다 좁습니다.
여러분은 아마도 날씬한 팔과 꽤 잘 정의된 허리를 가지고 있을 거예요. 허리가 엉덩이 쪽으로 기울어졌을 가능성이 높습니다.
스타일리스트들은 종종 허리선을 드러내는 옷을 추천한다.
숟가락
숟가락 체형은 삼각형이나 "귀" 모양과 꽤 비슷하다.
여러분의 엉덩이는 가슴이나 몸의 다른 부분보다 크고 "선반" 같은 외모를 가지고 있을 수 있습니다.
당신은 허리가 뚜렷할 것 같아요. 여러분은 또한 팔과 허벅지 윗부분에 약간의 무게를 실을 수 있습니다.
여러분은 고전적인 "아기 인형" 컷이 있는 드레스나 엠파이어 허리가 달린 다른 아이템을 찾아보라는 말을 들을지도 모릅니다.
모래시계
만약 여러분의 엉덩이와 가슴의 크기가 거의 같고 여러분이 둘 다보다 더 좁은 잘 정의된 허리를 가지고 있다면, 여러분은 모래시계 모양을 하고 있는 것입니다.
여러분의 다리와 상체는 아마도 비례한다고 여겨질 것입니다.
여러분의 어깨는 약간 둥글고, 아마도 여러분은 둥근 엉덩이를 가지고 있을 것입니다.
형태에 맞는 옷이나 맞춤 옷은 전통적으로 이런 체형을 염두에 두고 디자인되어 왔다.
톱 모래시계
맨 위의 모래시계는 일반적인 모래시계 모양을 하고 있지만 가슴둘레가 엉덩이보다 약간 큽니다.
부츠 커트나 살짝 플레어 팬츠는 풀 또는 A라인 스커트와 맞춤 재킷처럼 여러분에게 잘 맞을 것이다.
바닥 모래시계
바닥 모래시계로서, 당신은 일반적인 모래시계 모양을 하고 있지만, 당신의 엉덩이 치수는 당신의 가슴보다 약간 더 큽니다.
스타일리스트들은 아마도 여러분에게 몸에 꼭 맞는 니트와 드레스를 가리킬 것이다.
역삼각형 또는 "사과"
만약 여러분의 어깨와 가슴이 상대적으로 좁은 엉덩이보다 더 크다면, 여러분은 역삼각형 또는 "사과" 모양이라고 알려진 것을 갖게 됩니다.
스타일리스트들은 허리 둘레에 어느 정도 모양이 잡히고 목선이 좀 더 트인 상의나 다리가 잘 보이는 옷을 추천할 수 있다.
원형 또는 타원형
만약 여러분의 가슴이 몸의 다른 부분보다 크고, 엉덩이가 좁고, 여러분의 중간 부분이 더 풍만하다면, 여러분은 보통 둥글거나 타원형이라고 불리는 체형을 갖게 됩니다.
스타일리스트들은 보통 이런 체형을 가진 사람들에게 꼭대기에서 불꽃이 튀거나 수직적인 디테일이 있는 윗부분을 가리킵니다.
건강 가이드: 건강은 몸과 마음의 상태에 따라 달라진다
여러분의 몸과 마음을 돌보는 것은 중요합니다. 다음과 같은 여러 가지 방법으로 성과를 거둘 것입니다. 여러분의 삶을 책임지고 여러분이 하는 선택에 대해 기분 좋게 느끼도록 하는 것입니다.
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