서울 아침 -14도 냉동고 한파…호남 등 강설 하지정맥류, 겨울에도 방심은 금물

중부지방 아침 -15도 내외, 남부지방도 -10도
서울 등 중부지방 대부분 낮에도 영하권 추위
충청·호남·제주 등 모레까지 10~25㎝ 폭설도

 

 

 

금요일인 23일은 아침부터 '냉동고 한파'가 밀려와 서울의 경우 최저기온이 -14도까지 떨어지고, 일부 지역을 제외한 대부분 지역은 낮에도 영하권에 머물 전망이다. 호남 등 서남부권에는 내일까지 많은 눈이 내리겠다.
기상청은 이날 "내일인 24일까지 중국 북부지방에서 남하하는 찬 대륙고기압의 영향을 받아 전국의 기온이 큰 폭으로 내려가면서 매우 춥겠고, 비 또는 눈이 얼어 도로가 매우 미끄럽겠다"며 "전날부터 내일 사이 충남권과 전라권, 제주도를 중심으로 매우 많은 눈이 오겠다"고 예보했다.
중부지방과 경상권, 전북동부에 한파특보가 발표된 가운데, 오늘과 내일 아침 기온은 전날보다 더 내려가 중부지방은 -15도 내외, 남부지방은 -10도 내외로 매우 낮을 것으로 예상된다.

아침 최저기온은 -19~-3도, 낮 최고기온은 -12~1도를 오르내리겠다.
주요 지역 아침 기온은 서울 -14도, 인천 -12도, 수원 -14도, 춘천 -19도, 강릉 -11도, 청주 -11도, 대전 -11도, 전주 -9도, 광주 -7도, 대구 -9도, 부산 -6도, 제주 1도로 예상된다.

낮 최고기온은 서울 -9도, 인천 -9도, 수원 -8도, 춘천 -9도, 강릉 -4도, 청주 -6도, 대전 -4도, 전주 -3도, 광주 -2도, 대구 -1도, 부산 1도, 제주 3도로 전망된다.

기상청은 "수도관이나 계량기, 보일러 등 동파와 농축산물, 양식장 냉해에 각별히 유의하기 바란다"며 "바람도 강하게 불면서 체감온도는 더욱 낮아 매우 춥겠으니, 외출을 자제하는 등 건강관리에 각별히 유의하기 바란다"고 안내했다.
또한 경기남서부와 충청권, 전라권, 경상서부내륙에 눈이, 제주도에는 비 또는 눈이 오는 곳이 있겠고, 내일 저녁까지 인천·경기남부.경기북동부에, 모레 새벽까지 경북권남동부, 서부내륙을 제외한 경남권에 가끔 눈이 날리는 곳이 있을 전망이다.
특히, 오늘 충청권과 전라권, 제주도에는 강약을 반복하면서 시간당 3~5㎝ 내외의 매우 강한 눈이 내리는 곳이 있겠고, 돌풍을 동반한 천둥·번개가 치는 곳이 있어 주의해야 할 것으로 보인다.

내일까지의 예상 적설량은 ▲충남서해안, 전남동부남해안 제외 전라권, 제주도중산간, 제주도산지, 울릉도.독도: 10~25㎝ ▲많은 곳 전북, 전남권서부, 제주도중산간 30㎝, 제주도산지 50㎝ 이상 ▲충남권내륙, 충북중.남부, 중산간, 산지 제외 제주도: 5~15㎝ ▲전남동부남해안, 경상서부내륙, 22~23일 서해5도: 3~10㎝ ▲22~23일 경기남서부, 충북북부: 1~5㎝ ▲인천·경기남부·경기북동부, 경북권남동부, 서부내륙 제외 경남권: 0.1㎝ 미만 눈 날림이다.
같은 기간 예상 강수량은 ▲충남서해안, 전라권, 제주도, 울릉도.독도: 5~30㎜ ▲충남권내륙, 충북중.남부, 경상서부내륙, 22~23일 서해5도: 5㎜ 내외
▲22~23일 경기남서부, 충북북부: 5㎜ 미만이다.

바다의 물결은 대부분 해상에 풍랑특보가 발효된 가운데 당분간 바람이 초속 10~23m로 매우 강하게 불고 물결이 2.0~5.0m, 동해먼바다 최대 6.0m 이상으로 매우 높게 일 것으로 예상된다.
내일까지 강원산지와 경북북동산지, 제주도, 대부분 해안 지역에는 바람이 순간풍속 초속 20m 이상, 산지 초속 25m 이상으로 매우 강하게 불겠고, 그 밖의 내륙에도 바람이 순간풍속 초속 15m 내외로 강하게 불 전망이다.
건조특보가 발효된 강원영동에 대기가 매우 건조하겠으니 산불 등 각종 화재 예방에 유의해야 할 것으로 보인다.
미세먼지는 원활한 대기 확산으로 대기질이 청정해 전국이 '좋음'으로 예상된다.

 

 

 

건조한 대기와 영하권의 강추위가 이어지는 겨울에는 건강관리에 유념해야 한다. 실제로 이 시기에는 몸의 균형이 깨지면서 각종 질환이 발생해 건강에 적신호가 켜지기 쉬운데 특히 혈액순환 장애가 생기거나 본래의 혈관질환이 악화할 수 있어 각별한 주의가 요구된다.
주변 온도에 예민하게 반응하는 혈관은 기온이 낮아지면 수축하고 높아지면 확장하게 된다. 겨울철에는 실내와 실외의 극명한 온도 차이로 인해 혈관의 수축과 확장이 반복되기에 혈액순환이 원활해지지 못하는 것은 물론이며 혈관에 피로가 쌓이고 혈압이 상승하는 등 혈관질환의 위험이 증가할 수 있다.
이 같은 문제로 발생할 수 있는 혈관질환 중 하나가 하지정맥류인데 다리 정맥 판막 기능이 약화되어 혈액이 역류하는 질환을 말한다. 보통 혈관 확장이 잘 되는 무더운 여름철 잘 발생하고 나빠지는 것으로 알려져 있으나 겨울철에도 여름 못지않게 발병 및 악화할 수 있어 방심해선 안된다.

겨울철에는 물론 추운 날씨 탓에 활동량이 줄어들게 되고 보온을 위해 몸에 꽉 끼는 옷과 신발을 착용하게 된다. 더불어 난방기기를 과도하게 사용하고 찜질방 및 사우나를 찾는 경우가 늘어나게 되는데 이러한 요인들이 실내외의 급격한 온도 차이와 더불어 하지정맥류를 유발 혹은 악화하는 데에 한몫한다.
강남편하지의원 홍대진 원장은 “하지정맥류는 혈관의 과도한 확장으로 인해 발생하는 만큼 혈관이 수축하는 겨울에는 상대적으로 위험이 적다고 생각하는 환자분들이 많다”라며 “하지만 겨울에도 날씨 및 다양한 요인들로 인해 하지정맥류가 발병 및 악화할 수 있어 안심은 금물이다”라고 조언했다.
이어 “하지정맥류는 의심할 만한 증상이 보인다면 정확한 진단과 함께 치료를 받아야 한다. 치료시기를 놓치면 중증도 이상으로 악화하면서 습진, 피부변색, 궤양, 정맥염 등 합병증이 유발될 수 있다”라며 “하지정맥류의 치료방법은 고주파, 레이저, 베나실, 클라리베인 등 다양하며 환자 상태에 맞게 적용해야 안정적인 개선을 기대할 수 있다”라고 덧붙였다.

테슬라 하락에 베팅한 투자자들, 올해 19조원 벌었다 테슬라, 내년에 추가 감원한다